After Work i skogen – tyst vandring i Änggårdsbergen

Steglits. Foto: Jan Uddén.

Vi vandrar mestadels i tystnad, gör några närvaroövningar och upplever naturen med våra sinnen. Stigen leder oss i kuperad terräng genom skog och förbi mossarnas öppna vattenspeglar. Ca 5 km. Det skymmer under vandringen och från den högt belägna ljungheden får vi kanske möjlighet att se solnedgången. Guide är Catharina Larsson (telefon: 0725-17 43 39). Med oss denna kväll är också Rebecka Arman som är mindfulness-instruktör. Vandringen görs i samarbete med Naturskyddsföreningen i Göteborg. Samling vid Botaniska trädgårdens entré, innanför grindarna. Hållplats Botaniska trädgården, spårvagn 1, 2, 7 och 8.

Samlingsplats: https://goo.gl/maps/ikfL2FBv2Cp